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饮食摄生

一天一杯羊奶 让你不再为节后小肚子而懊恼

  每一年的节日那么多,每天吃吃喝喝,饮食落空了规律性。“晕,吃的太好了,几天就胖了一圈。”节后不得不突击减肥。

  网络俚语:“每逢佳节胖三斤”。集会时,最多的话题就是吃喝,但过分喝酒会对肝脏胃形成
很大的影响。而胡吃,加上运动量的削减,脂肪在过节假期里也是见缝便长,美食的引诱,伴侣的
劝酒,我们如何能在杯酒中,在脂肪上掌握呢?........详情进入>>

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